Asosiy ma’lumotlar
- Harorat 30°C dan oshganda insult holatlari ortadi; issiqlik bilan bog‘liq insultlar 20–30 yil ichida 1%dan 5–8%gacha ko‘tarilishi mumkin.
- Tropik kechalar uyquni buzadi, bu esa insult va demansiya xavfini oshiradi.
- Haftada bir soat o‘rmonga chiqish insult xavfini 3% ga, demansiya xavfini 4% ga kamaytiradi.
Iqlim o‘zgarishi miya salomatligi uchun tobora katta xavf bo‘lib bormoqda, chunki haroratning ko‘tarilishi va boshqa ekologik bosimlar nevrologik kasalliklar yukini oshirmoqda.
REKLAMA REKLAMAMigrenden demansiyagacha va Parkinson kasalligiga qadar nevrologik buzilishlar umr davomida har uch kishidan biriga ta’sir qiladi, degan baholarni nevrolog Ulf Kallweit keltiradi, u Yevropa Nevrologiya Akademiyasining ekologik omillar bo‘yicha ishchi guruhiga ham raislik qiladi. Ruhiy salomatlik kasalliklari bilan birgalikda ular 2019-yilda taxminan 1,5 trillion yevrolik global iqtisodiy yukni tashkil etgan.
«Har kim biror tarzda nevrologik kasallikdan ta’sirlangan yoki bunday kasallikdan aziyat chekayotgan odamni tanigan», — dedi Kallweit Yevropa Salomatlik Forumi Gastein chetlarida Euronews Health muxbiriga.
Iqlim o‘zgarishi haroratni oshirgani sari vaziyat yanada yomonlashishi mumkin, deb ogohlantirdi u; bu mavjud kasalliklarni kuchaytiradi va nevrologik kasalliklar xavfini oshirishi mumkin.
Lekin bu yo‘l muqarrar emas. Siyosatchilar issiqlik va ifloslanishga ta’sirni kamaytiruvchi hamda odamlar yashaydigan muhitni yaxshilovchi chora-tadbirlar orqali xavflarni cheklashga yordam berishlari mumkin.
Issiqlik miyani bosim ostiga qo‘yadi
Eng aniq tashvishlardan biri — yuqori harorat va insult o‘rtasidagi bog‘liqlik.
Harorat 30°C dan oshganda insult holatlari soni ortadi, dedi Kallweit; hozirda barcha insult holatlarining taxminan 1%ini tashkil etuvchi issiqlik bilan bog‘liq insultlar 20–30 yil ichida 5–8%ni tashkil etishi mumkin, deb ogohlantirdi u.
Issiqlik uyquni buzish orqali ham miya salomatligiga bilvosit ta’sir qilishi mumkin.
Kechasi harorat 20°C dan yuqori qoladigan tropik kechalar tana sovishini qiyinlashtiradi. Bu chuqur uyqunga xalaqit beradi va odamlarga tunda to‘liq tiklanishiga imkon bermaydi.
«O‘tgan yozni boshidan kechirgan har kim bunday issiq kechalarda uyquning yomonlashishini biladi», — dedi Kallweit.
Uzoq davom etgan uyqu buzilishi bir necha tinimsiz kechadan ko‘proq jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
«Agar yaxshi uxlamasangiz, balki bir kecha emas, uzoq vaqt davomida, insult olish yoki demansiyaga chalinish xavfi sezilarli darajada ortadi», — dedi u.
Haroratning ko‘tarilishi ba’zi yuqumli kasalliklar, jumladan, kanalar va chivinlar orqali yuqadigan kasalliklarning geografik tarqalishini ham o‘zgartirmoqda. Bu infeksiyalarning ba’zilari asab tizimiga ta’sir qilishi mumkin. Masalan, Laym boreliozi yuqumli kanalar orqali yuqadi va nevrologik asoratlarga sabab bo‘lishi mumkin.
Shu bilan birga, bezgak Yevropada chivinlar orqali yuqadigan kasalliklarning kelajakdagi tarqalishi haqidagi muhokamalarda dolzarb muammo bo‘lib qolmoqda.
«Bezgak hozircha u yerda to‘liq tarqalmagan, lekin balki besh-10 yildan keyin u Yevropaning janubiy qismlarida ham bizga ta’sir qilishi mumkin», — dedi Kallweit.
Qayerda yashashingiz muhim
Xavflar teng taqsimlanmagan.
Bolalar, homilador ayollar, keksa odamlar va oldindan mavjud salomatlik muammolari bo‘lganlar ekstremal issiqlik va boshqa ekologik bosimlarga ayniqsa zaif bo‘lishi mumkin.
Agar ular qashshoq mahallalarda yashasa, salomatlik xavflari yanada ortadi. So‘nggi tadqiqotlar sotsial-iqtisodiy qashshoqlikda yashovchi odamlarda miya salomatligi ko‘rsatkichlari yomonroq ekanini, jumladan, umumiy miya hajmi kichikroq va tomir zarari belgilari ko‘proq ekanini aniqladi.
Iqlim o‘zgarishi mavjud tengsizliklarni yanada chuqurlashtirishi mumkin.
«Agar issiq bo‘lsa va konditsioner olib bora olmasangiz, siz ko‘proq qiynalasiz», — dedi Kallweit. Sog‘lom oziq-ovqatga kirish, uy-joy sharoiti va atrofdagi muhit ham odamlar salomatligini shakllantiradi, dedi u.
Shahar muhitlari ayniqsa muhim. Shovqin, ifloslanish va stressli yashash sharoitlari barchasi farog‘atga ta’sir qilishi mumkin, yashil hududlarga kirish esa bir oz himoya berishi mumkin.
Shu sababli, yashil hududlarga kirishni yaxshilash miya salomatligini qo‘llab-quvvatlashning bir usuli bo‘lishi mumkin.
«Haftada bir soat o‘rmonga chiqish insult xavfini 3% ga yoki demansiya xavfini 4% ga kamaytiradi»,— dedi Kallweit.
Kallweit odamlarni yashil muhitda vaqt o‘tkazishga va yorug‘lik, shovqin va boshqa bezovtaliklarni cheklash orqali uyqusini himoya qilishga chaqirdi.
Lekin shaxsiy chora-tadbirlar javobning faqat bir qismi. Jamoat siyosati odamlarga salqinroq uylar, tinchroq mahallalar va tozalroq havoga kirish imkoni bormi-yo‘qmi hal qilishga yordam beradi.
Kallweit ifloslanish va zaharli moddalardan himoya choralari, shuningdek, binolar loyihalash uslubidagi o‘zgarishlar uchun chaqiriq qildi.
«Binolar qanday qurilishini qayta ko‘rib chiqish kerak, chunki ular hozirgacha asosan quyosh kiradigan janubga qaragan holda qurilmoqda», — dedi u va bunday arxitektura «kelajakda o‘zgartirilishi mumkin»ligini qo‘shdi.
